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23 octobre 2020 5 23 /10 /octobre /2020 13:31
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!
On transpire avec Valérie !!!

Ce nouvel équipement nous donne des envies de challenges !

Alors mettez-nous au défi de faire des entrainements d’équilibre, d’assouplissement, de renforcement musculaire, etc…

Sous formes de liens internet, d’exercices sur papier, de vive voix, de vidéos, etc…

Nous sommes preneurs de tout car nous sommes très motivés !

                                                  Val...

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25 juillet 2017 2 25 /07 /juillet /2017 08:52
Sortie d'été, Sortie Saint Nicolas des Biefs...
Sortie d'été, Sortie Saint Nicolas des Biefs...Sortie d'été, Sortie Saint Nicolas des Biefs...

Notre traditionnelle sortie escalade fut encore une franche réussite. Convivialité, sécurité et dépassement de soi en étant les maîtres mots.

 

Une matinée intense pour tous, ou chacun a donné son maximum pour affronter les " gros rochers"...! Certains de nos résidents ont su gérer leurs peurs afin de grimper plus haut mais aussi redescendre en douceur... ;-)

Ce début de journée s'étant prolongé jusqu'à 13 heures 30, autant vous dire que le pique-nique fut fortement apprécié ;-)

 

Une après-midi plus calme autour du "petit-rocher" afin d'apprécier cette magnifique vue s'offrant à nous...

 

En fin de journée, une bataille d'eau eut la bonne idée de s'immiser sournoisement...  n'évitant que peut d'entre nous ;-)

 

Un grand merci à Philippe pour son professionnalisme, sa bonne humeur, et sa motivation constante à partager ces moments avec nous depuis de nombreuses années...

 

Christian : La journée fut agréable malgré mon appréhension de la hauteur...

Didier : J'ai bien aimé être filmé ! :-) Je suis fière de moi parce-que j'ai bien grimpé.

Sylvain : J'ai aimé grimper sur les gros rochers toute la journée et faire la bataille d'eau... :-)

Frédéric : C'était une première pour moi, j'ai bien aimé cette activité et en plus nous avons dégustées un bon repas !

Hervé : J'ai monté vite sur le gros rocher. J'ai aimé cette journée parce-que j'aime tout !! ;-)

Dominique : J'ai bien aimée parce que j'ai réussi à monter plus haut que d'habitude ! C'était drôle de s'arroser...

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  • : théâtre, peinture, art plastique, musique, sport, soutien etc comme activités de développement personnel pour un public adulte en situation de handicap mental.
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